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Cuando organizamos nuestra dieta, solemos prestar atención a si ingerimos suficiente hierro o magnesio. Pero, ¿con qué frecuencia comprobamos nuestra ingesta de zinc? El zinc en la dieta no es menos importante, y la frecuencia de su deficiencia indica que debemos prestar mucha más atención a su...

La carencia de zinc es un problema para unos dos mil millones de personas en todo el mundo. En los países en desarrollo, es una de las principales causas del aumento de la carga de morbilidad. En los países desarrollados, en cambio, la situación no es mucho mejor, y el riesgo de carencia de zinc ...

El butirato sódico es uno de los suplementos dietéticos más populares para el intestino. Es conocido por su eficacia, seguridad de acción y versatilidad. Es una fuente de ácido butírico, un ácido graso que regenera el intestino, favorece las bacterias beneficiosas y regula el tracto ...

En la última década, los deportistas han cambiado por completo su enfoque de la suplementación. Hoy en día, ya no son sólo los suplementos que trabajan estrictamente en el rendimiento atlético y el anabolismo los que están presentes en el deporte, sino también muchos más productos que son ...

Todo el mundo quiere sentirse seguro. El sistema inmunitario del organismo es el encargado de mantenerlo a salvo. Y conviene recordar que este sistema protege contra un gran número de amenazas, no sólo las bacterias o los virus que causan los resfriados y la tos. La coenzima Q10 es una de las ...