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Aunque es poco probable que disfrutemos de encuentros cercanos con ella en su hábitat natural, cualquier extracto, infusión o extracto puede ser un gran potenciador de la salud. Hablamos de la ortiga. Aunque la desagradable sensación de tocar sus hojas frescas puede dejar malos recuerdos, en la ...

El efecto de los adaptógenos sobre el sistema inmunitario es una parte importante de su efecto antiestrés. Al modular las respuestas inflamatorias, los adaptógenos mitigan la magnitud de los cambios que los factores estresantes provocarían en el organismo. Esto también proporciona beneficios ...

Los nootrópicos son conocidos en el mundo de la ciencia, los negocios y el trabajo mental. ¿También tienen cabida en el deporte? Resulta que los atletas avanzados los utilizan desde hace mucho tiempo, ¡y algunas sustancias nootrópicas sintéticas están incluso clasificadas como dopaje! ...

Los nootrópicos son una categoría de suplementos dietéticos cada vez más popular entre los estudiantes. Combinados con diversas técnicas y mnemotecnias que aumentan la productividad, los nootrópicos pueden llevar la eficacia del aprendizaje a un nivel superior. En este artículo descubrirás ...

La suplementación con PQQ es especialmente beneficiosa en los aspectos de la salud que dependen de la eficacia de las mitocondrias. Dado que las mitocondrias suministran energía a todas las células de nuestro cuerpo, es fácil deducir que los beneficios de apoyarlas también son amplios. Pero, ...