Probióticos Bifidobacterium, los beneficios de AH Bifido Micro

Al manipular el microbioma intestinal, influimos en nuestra salud. Hace unas décadas esto habría sido una abstracción, mientras que ahora estamos descubriendo los vínculos entre las bacterias intestinales y casi todos los aspectos de la salud humana. Y podemos manipular la composición del microbioma, entre otras cosas, utilizando los probióticos adecuados. Existe una gran variedad de ellos, y distintas cepas de bacterias probióticas pueden producir efectos muy diferentes. El género Bifidobacterium es una de las bacterias más utilizadas en los suplementos probióticos, debido a sus efectos altamente beneficiosos para el ser humano.

• El papel de las Bifidobacterias en el microbioma humano
• Bifidobacterias con AH Bifido Micro
• Bifidobacterium breve BR03™
• Bifidobacterium lactis BS01™
• Ventajas de las bacterias microencapsuladas sobre las bacterias liofilizadas normales

El papel de las Bifidobacterias en el microbioma humano

Los representantes del género Bifidobacterium se encuentran entre los primeros microorganismos que colonizaron el tracto gastrointestinal humano y se cree que tienen efectos positivos en la salud del huésped[1]. Muchos de ellos tienen beneficios documentados para la salud, por lo que se conocen como probióticos y se utilizan como suplementos dietéticos.

Las bifidobacterias ocupan hasta el 25% de las bacterias fecales en humanos adultos y hasta el 80% en lactantes[2]. Como agentes probióticos, se ha estudiado su eficacia en la prevención y el tratamiento de una amplia gama de trastornos gastrointestinales en animales y humanos, como trastornos del tránsito colónico, infecciones intestinales y adenomas y tumores de colon.

Bifidobacterias con AH Bifido Micro

El suplemento probiótico Bifido Micro de Apollo's Hegemony está diseñado para personas que:

• toleran mal los lactobacilos, por ejemplo por SIBO,
• necesitan un probiótico, no un simbiótico (sin FOS y otros prebióticos añadidos),
• quieren regular los movimientos intestinales y el confort intestinal, especialmente en problemas de estreñimiento,
• quieren apoyar la remodelación de la composición del microbioma y la función del sistema inmunitario,
• buscan un probiótico de buena calidad con una dosis suficientemente alta y una elevada estabilidad de las bacterias.

Este suplemento se compone de dos cepas de Bifidobacterium patentadas por una empresa italiana de gran reputación. Se presentan en forma de MICROBAC, o bacterias microencapsuladas. Son:

• Bifidobacterium breve - BR03™(DSM 16604)
• Bifidobacterium animalis subsp. lactis - BS01™(LMG P-21384)

Cada una de ellas tiene 5.000 millones de UAF por cápsula, por lo que en total cada cápsula aporta 10.000 millones de UAF de probióticos. Veamos qué se dice de estas cepas en la bibliografía.

Bifidobacterium breve BR03™

Esta cepa se utilizó en un estudio de 30 días[5] en el que se comprobó el efecto de los probióticos en las molestias de pacientes con estreñimiento. BR03 junto con L. plantarum LP01 produjo buenos resultados, facilitando el movimiento intestinal y reduciendo las molestias asociadas al mismo.

B. breve BR03 es una de las cepas de bacterias probióticas que tienen la capacidad de inhibir la E. coli patógena[3].

Según datos internos de Probiotical, el fabricante de esta cepa concreta de B. breve, tiene la capacidad de producir CLA (ácido linoleico conjugado) y favorece el restablecimiento del equilibrio entre los ácidos grasos omega-3 y omega-6 aportados por la dieta. El ácido CLA tiene fama de favorecer la pérdida de peso y se utiliza incluso en numerosos complementos alimenticios destinados específicamente a la reducción de peso. Por ello, el fabricante considera que B. breve BR03_™_ tiene potencial adelgazante.

Según otro estudio[4], la BR03 ejerce claramente un efecto modulador sobre el sistema inmunitario. Es capaz de inducir un aumento correspondiente de los linfocitos T helper y la secreción de citoquinas del brazo inmunitario Th2 (IL-10 e IL-4). Esta cepa muestra fuertes propiedades antiinflamatorias al desplazar el equilibrio Th1/Th2 hacia una respuesta Th2 y, por lo tanto, puede ser beneficiosa en la EII.

Bifidobacterium lactis BS01™

El probiótico BS01 está especialmente recomendado en caso de estreñimiento para favorecer la motilidad intestinal y reducir las molestias intestinales.

En un estudio[5], 30 días de suplementación con 5.000 millones de UFC al día de este probiótico dieron lugar a: una mejora significativa del número de deposiciones semanales y de los principales problemas intestinales, especialmente la consistencia de las heces y la facilidad de excreción. Las molestias, como la hinchazón abdominal y el picor, ardor o dolor anal, también disminuyeron significativamente.

Ventajas de las bacterias microencapsuladas sobre las bacterias liofilizadas normales

Recordemos que los probióticos son un tipo único de suplemento dietético. Al fin y al cabo, ¡son seres vivos! Y esto los hace mucho más sensibles a los factores externos que, por ejemplo, las vitaminas y los minerales.

La microencapsulación es un proceso diseñado para proporcionar a las bacterias una protección adicional. Consiste en la formación de una envoltura grasa alrededor de la célula bacteriana. Es como una armadura que aumenta la resistencia a las altas temperaturas y otras condiciones externas desfavorables. Protege a los probióticos del ácido gástrico, la bilis y los jugos pancreáticos. Mejora la estabilidad general de la forma acabada del suplemento probiótico.

Esta tecnología puede aumentar hasta cinco veces la potencia probiótica de las bacterias. Entre otros, el estudio[6] que señaló esto se refería específicamente a la cepa B. lactis BS01. Donde se demostró que 1.000 millones de UFC (bacterias microencapsuladas) equivalían a 5.000 millones de UFC (bacterias liofilizadas).

Fuentes:

• O'Callaghan A, van Sinderen D. Bifidobacteria and Their Role as Members of the Human Gut Microbiota. Front Microbiol. 2016;7:925. Publicado el 15 de junio de 2016. doi:10.3389/fmicb.2016.00925

• Picard C, Fioramonti J, Francois A, Robinson T, Neant F, Matuchansky C. Artículo de revisión: bifidobacterias como agentes probióticos - efectos fisiológicos y beneficios clínicos. Aliment Pharmacol Ther. 2005;22(6):495-512. doi:10.1111/j.1365-2036.2005.02615.x

• Mogna L, Del Piano M, Deidda F, et al. Assessment of the in vitro inhibitory activity of specific probiotic bacteria against different Escherichia coli strains. J Clin Gastroenterol. 2012;46 Suppl:S29-S32. doi:10.1097/MCG.0b013e31826852b7

• STEFANIA NICOLA et al. "Interacción entre los probióticos y las células inmunitarias humanas".

• The prospective anti-inflammatory activity of Bifidobacterium breve BR03" Marzo/Abril 2010 DIETARY FIBRES & PRE/PROBIOTICS Vol. 21(2)

• Del Piano M, Carmagnola S, Anderloni A, et al. The use of probiotics in healthy volunteers with evacuation disorders and hard stools: a double-blind, randomized, placebo-controlled study. J Clin Gastroenterol. 2010;44 Suppl 1:S30-S34. doi:10.1097/MCG.0b013e3181ee31c3

• Piano MD, Carmagnola S, Ballarè M, et al. Comparación de la cinética de colonización intestinal mediante la asociación de 5 bacterias probióticas asumidas en forma microencapsulada o en forma tradicional sin recubrimiento. J Clin Gastroenterol. 2012;46 Suppl:S85-S92. doi:10.1097/MCG.0b013e3182672796